Pourquoi consulter un thérapeute:
- Vous traversez une période difficile que ce soit au niveau personnel ou professionnel;
- Vous vivez des difficultés relationnelles;
- Vous traversez une épreuve (deuil, séparation, maladie, perte d’emploi, déménagement);
- Vous vivez un mal-être, du découragement;
- Vous souhaitez explorer des options afin de faire face à une décision importante;
- Vous êtes victimes de violence conjugale et souhaiter y voir plus clair;
La relation d’aide, s’appuyant sur un accompagnement respectueux, empathique, sans jugement, vise la reprise de pouvoir sur votre vie.
N’hésiter pas à me contacter pour recevoir davantage d’informations.
RELATION À SOI :
- Désir d’une meilleure connaissance de soi;
- Estime de soi à rehausser;
- Confiance en soi à développer;
- Acceptation de soi et lâcher-prise;
- Développer la capacité à s’assumer dans sa différence;
- Gestion des émotions;
- Besoin d’écoute; d’être entendu;
- Besoin de sortir de l’isolement;
- Sortir de l’oubli de soi;
- Développer l’autonomie affective;
- Reconnaître nos fonctionnements ou nos peurs qui nous briment dans l’actualisation de soi;
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