Pourquoi consulter un thérapeute:

  •  Vous traversez une période difficile que ce soit au niveau personnel ou professionnel; 
  • Vous vivez des difficultés relationnelles;
  • Vous traversez une épreuve (deuil, séparation, maladie, perte d’emploi, déménagement);
  • Vous vivez un mal-être, du découragement;
  • Vous souhaitez explorer des options afin de faire face à une décision importante;
  • Vous êtes victimes de violence conjugale et souhaiter y voir plus clair;

La relation d’aide, s’appuyant sur un accompagnement respectueux, empathique, sans jugement, vise la reprise de pouvoir sur votre vie.

N’hésiter pas à me contacter pour recevoir davantage d’informations. 

 

RELATION À SOI :

 

  • Désir d’une meilleure connaissance de soi;
  • Estime de soi à rehausser;
  • Confiance en soi à développer;
  • Acceptation de soi et lâcher-prise;
  • Développer la capacité à s’assumer dans sa différence;
  • Gestion des émotions;
  • Besoin d’écoute; d’être entendu;
  • Besoin de sortir de l’isolement;
  • Sortir de l’oubli de soi; 
  • Développer l’autonomie affective;
  • Reconnaître nos fonctionnements ou nos peurs qui nous briment dans l’actualisation de soi;

Besoin de mon expertise ou de mes conseils ?

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Trois-Rivières, QC

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